10-й день OMAD. Без отвеса.

Днем чёрный кофе и цикорий. Вечером: два варёных яйца, половина авокадо, туш. кабачок с сыром, сметана, консервы. тунец, семечки, чай.
Ходьба 2500 шагов.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 10.

  • gogodancer
  • Калина
  • estonianyorkshire
  • Bri
  • zulenka
  • Бракозябра
  • Золотце
  • ДОСЯ
  • stotinka
  • Замшевый слон