12-й день OMAD. Привес 350г.

В принципе, отката веса я и ожидала:(
Днем чай-кофе-цикорий. Вечером:конс. скумбрия, сыр, масло, хумус, орехи,руккола, 1 банка безалкогольного пива (углеводы!!!).
Проблемы с давлением и сердцем, решили прокапать калий, магний и т.д., в итоге потеряла сознание через 3 минуты, на этом лечение закончилось:)
Ходьба 3200 шагов.