Под собственную музыку + о чём я думала

Сегодня было удобно сначала пойти на " пробежку", а уж потом всё остальное.Шла, распевая  собственную мелодию.Это помогало держать хорошую скорость. Засекла время и еще раз убедилась, что она составляет 6 км/час.
В квартиру поднялась по лестнице. Сделала все упражнения, выпила теплой воды и позавтракала.
На завтрак была гречка с творогом и ложечкой меда. Кофе с молоком и пара ложек салата из баклажан.
Еда вчера. Тушеная с мясом и овощами картошка. Кофе с лепестком манго.Просто кофе.  На ужин гречка с куриной грудкой и большим перцем.
Поздно вечером немного салата из баклажан.Арбуз.
P.s. На пробежке я прокручивала в голове неудачу с салатом, размышляла почему это произошло.На этом примере я еще раз убедилась, как важно, не смотря ни на что, всегда , даже в мелочах,думать собственной головой.