Завтрак.Много творога и дыни.

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.
ср., 14.08.2024 - 08:57 — Калина

448гр. + ещё дыня 

Сделала таки коктейль из дыни с творогом и черносливом. Не могу выразить какой-то особенный восторг по поводу добавки чернослива. Если дома его нет, срочно бежать в магазин не обязательно.
В чашке только маленькая доля съеденного. Пока  готовила то дыньку грызла , то поджевывала творог. Удержаться было просто невозможно.
Сегодня я снова дома. Есть дела , которые было бы хорошо уже давно сделать. В 15 иду в кино.
Есть сегодня мне надо крайне аккуратно. Завтра хочу подвести итог 15- ти дней моего питания с подсчетом съеденного в граммах.
Всем прекрасного настроения и отличного дня.🍀❤️
От августа скоро останется только половина.
:girl_sigh:
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — ср., 14.08.2024 - 09:24

Удачи, пусть все получится!
что за кино?
 

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 14.08.2024 - 10:00

Наш фильм . " Временные трудности" . 2018 г.

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — ср., 14.08.2024 - 10:25

Буду ждать отзыва о фильме. *kiss3*

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 14.08.2024 - 11:31

С фильмом случилась засада , во время просмотра надо будет выбежать на встречу с подругой.

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — ср., 14.08.2024 - 17:52

Он инсулин повышает, а у меня он зашкаливает. Но так вкусно ты пишешь и с фото, что вчера не удержалась, купила две пачки творога. Муж на завтрак сырнички приготовил, они у него очень вкусные получаются. Побаловала себя тоже я, если короче. 

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 14.08.2024 - 18:14

Я не знаю какой у меня инсулин. Есть результаты анализов только на холестерин и глюкозу.Но говорят , если размер талии у женщины большие 80 см инсулинорезистентность обеспечена.

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — ср., 14.08.2024 - 18:21

И моя, вернее ее отсутствие, подтверждает теорию. Я точно знаю про себя, что очень высокий инсулин, так как анализы на гормоны сдавала, выписывала эндокринолог. И фигура у меня по типу яблоко - весь жир на пузе и боках, а ножки и попа довольно стройные (теперь уже). 

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 14.08.2024 - 18:46

А у меня все равномерно по телу распределено . Говорят  это гипотериозный тип телосложения  + выторченный живот.(((
Твое (теперь  уже) меня очень обнадеживает. Начинаю верить, что и у меня возможны такие перемены.:girl_in_love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire