- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Завтрак.Много творога и дыни.
Главные вкладки
![Изображение пользователя Калина. Изображение пользователя Калина.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-132587-1693423649.jpg)
ср., 14.08.2024 - 08:57 — Калина
448гр. + ещё дыня
Сделала таки коктейль из дыни с творогом и черносливом. Не могу выразить какой-то особенный восторг по поводу добавки чернослива. Если дома его нет, срочно бежать в магазин не обязательно.
В чашке только маленькая доля съеденного. Пока готовила то дыньку грызла , то поджевывала творог. Удержаться было просто невозможно.
Сегодня я снова дома. Есть дела , которые было бы хорошо уже давно сделать. В 15 иду в кино.
Есть сегодня мне надо крайне аккуратно. Завтра хочу подвести итог 15- ти дней моего питания с подсчетом съеденного в граммах.
Всем прекрасного настроения и отличного дня.🍀❤️
От августа скоро останется только половина.
Нравится:
- Блог Калина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи, пусть все получится!
Удачи, пусть все получится!
что за кино?
Спасибо большое 🌹
Наш фильм . " Временные трудности" . 2018 г.
Желаю отлично провести время!
Буду ждать отзыва о фильме.![*kiss3* *kiss3*](/imagess/smile/kolobok/kiss3.gif)
С фильмом случилась засада ,
С фильмом случилась засада , во время просмотра надо будет выбежать на встречу с подругой.
Творог редко ем теперь.
Он инсулин повышает, а у меня он зашкаливает. Но так вкусно ты пишешь и с фото, что вчера не удержалась, купила две пачки творога. Муж на завтрак сырнички приготовил, они у него очень вкусные получаются. Побаловала себя тоже я, если короче.
Спасибо , теперь буду иметь это ввиду.
Я не знаю какой у меня инсулин. Есть результаты анализов только на холестерин и глюкозу.Но говорят , если размер талии у женщины большие 80 см инсулинорезистентность обеспечена.
Тоже про талию это слышала.
И моя, вернее ее отсутствие, подтверждает теорию. Я точно знаю про себя, что очень высокий инсулин, так как анализы на гормоны сдавала, выписывала эндокринолог. И фигура у меня по типу яблоко - весь жир на пузе и боках, а ножки и попа довольно стройные (теперь уже).
А у меня
А у меня все равномерно по телу распределено . Говорят это гипотериозный тип телосложения + выторченный живот.(((![:girl_in_love: :girl_in_love:](/imagess/smile/kolobki/girl_in_love.gif)
Твое (теперь уже) меня очень обнадеживает. Начинаю верить, что и у меня возможны такие перемены.