- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
67кг )))
Главные вкладки
пн., 06.09.2010 - 11:05 — Ksyushatik
Всем приветики)))
По питанию я молодчинка, и суббота, и воскресение- по 1800ккал))) Самое вредное за все выходные - это глазированный сырок( беее, и так уже полгода не брала, теперь точно брать не буду, не вкусно совсем) и 20грамм халвы(ну 20грамм точно можно)))) Еще зефир был из сладкого)))
В результате за выхи я немного отвесила и седня утром была 67кг)))
Погулять на выходных погуляла(погода была хорошая). Тока что-то у меня опять насморк немного начался...
Сделала почти все, что запланировала ;)
Тока вот обувь еще не убрала, в воскресение тепло было, опять туфли надевала...
Вот такие делишки ;)
всем желаю хорошего настроения ;)
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- zulenka
- Frankflomo
- gogodancer
Поиск по сайту
«Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 29.04.2025За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 132
За эту неделю: 339
За прошлую: 424
За апрель: 2201
За март: 2712
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
и правда молодец)) а я летом
и правда молодец))
а я летом подсела на эти сырки...благо,что нечасто покупала,щас вообще не покупаю)
хотя на перекус с кофе/чаем само то))но это на вкус))
нет желания-нет результата (с)
пасибки))) я их раньше тоже
пасибки)))
я их раньше тоже очень любила, просто в этот раз попробовала и поняла, что лучше просто зефира поесть или просто творога с медом))) а то сырки - сплошные консерванты... к тому же зефир и дешевле будет
Ксюнь, я тоже ешё не убрала
пасибки))) курточкой оч
пасибки)))
курточкой оч довольна - купила ее в несколько раз дешевле,чем она стоила, просто последняя была и как раз мой размер)))
Я решила питаться на 1600-1800ккал пока что, посмотрю, как вес будет себя вести ;) В принципе, калораж нормальный, если что лишнее есть - то оно уйдет)))
Наташ, а что у тебя за минуты
Наташ, а что у тебя за минуты такие???
=)
С отвесиком!!! Курточка супер!!! :happy: Тебе идет! Я вот на выходных поеду себе курточку покупать!
Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)
пасибочки большое сапожки
пасибочки большое ;) сапожки тоже в первый раз надевала :blush2:
удачных покупок ;)
=)
Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)
красоточка
красоточка
пасибки,дорогая
пасибки,дорогая
Ксюша,просто стройняшка!!
Ксюша,просто стройняшка!! Выздоравливай!я сама приболела((бее...как у тебя со спортом щас?занимаешься?а сырки сейчас и правда невкусные,только,знаешь,квадратные такие,ничего
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
пасибки, дорогая нее, сырки
пасибки, дорогая
нее, сырки больше не буду покупать, что-то мне совсем они не понра...
в качестве спорта - стараюсь гулять побольше))) надо ловить момент, пока погода еще более-менее...
эт прально!неужели одна
эт прально!неужели одна гуляешь?как универ,работа?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
не, не одна гуляю да вроде
не, не одна гуляю ;)
да вроде норм, работаю, на неделе надо будет в инст съездить...
А я так и хожу пока в туфлях.
А я так и хожу пока в туфлях. И не холодно вроде бы. А сырки кажутся слишком сладкими, правда? Мне они тоже теперь не нравятся. Поздравляю с отвесом! :happy8:
пасибки а мне в туфлях уже
пасибки ;)
а мне в туфлях уже холодно, тока если до магазина добежать...
С отвесиком! Рада небось)))
С отвесиком! Рада небось))) :sun: Лови момент пока погода и гуляй, дела подождут)Я тоже пока обувь не убираю. Хотя у нас похолодало... :sorry:
пасибки! в выходные-то
пасибки!
в выходные-то некоторые дела подождут, а вот работа ждать не будет...