№650

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
пн., 10.01.2011 - 11:07 — Ksyushatik

Вчера питалась не очень сбалансированно, но по ккал норм. Да и белка прилично наела girl_blum


Завтрак – кофе с молоком, ржаной хлеб с сыром
Перекус – киви
Обед – гороховая каша, халва
Ужин – чай с большим количеством адыгейского сыра, салат из карусты

Немного отвесила, так что норм.
Из спорта вчера длинная пешая прогулка girl_wink
Вечером поухаживала за собой: маска для лица, растерлась мочалкой, потом сделала себе массажик с щеткой и маслом, выщипала бровки и так далее...
Ну и перебрала шкаф с вещами вчера, седня надо бы комод перебрать вечерком...
Завтракаю сейчас адыгейским сыром, возможно, еще творога поем, а потом надо будет одеваться, идти по делам - закупиться едой, зайти в фурнитуру за всякими крючочками, на почту и так далее... А вечером еще стирку бы надо запустить...
Всем желаю хорошего дня happy9

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — пн., 10.01.2011 - 11:35

Ксю, все шикарно! колись, какой вес???

Я Елена.

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 10.01.2011 - 12:02

я пока партизаню girl_blum
просто для меня счас главная цель - научиться питаться полезно и правильно всегда!!! хоть я в праздники себя и хорошо вела, но привес-то небольшой есть...
а еще есть цель к лету...

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — пн., 10.01.2011 - 12:25

Редиска ты, а я уже вся измучилась тебя уговаривать... girl_blum

Я Елена.

Изображение пользователя bebe_Julia.

bebe_Julia — пн., 10.01.2011 - 12:13

Умничка love8

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 10.01.2011 - 22:03

пасибки happy9

Изображение пользователя vetka.

vetka — пн., 10.01.2011 - 12:35

Такая хозяюшка ... все переделала как золушка girl_claping может тебя в мой шкаф пригласить :blush2: :laugh1: ?!
По еде выглядит совсем мало pardon
Приятной и плодородной недельки! :love6:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 10.01.2011 - 22:06

порции были приличными... :blush2:
на комод меня седня не хватило mosking
пасибки, и тебе хорошей недели girl_in_love

julia_less — пн., 10.01.2011 - 22:04

И тебе того же и без напряга))))))))))))))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 10.01.2011 - 22:08

пасибочки happy9

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • gogodancer
  • Selenna
  • zulenka