№654

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
пн., 17.01.2011 - 20:51 — Ksyushatik

Дико хочу есть, но усилием воли себя сдерживаю. Почему? Потому что только что нормально поела, а до мозгов эта информация еще не дошла. Если что - через полчаса съем яблочко, но никак не раньше...
Постараюсь держаться... Ведь это нужно не кому-нибудь, а только мне, и никто кроме меня самой мне не поможет.
Норму ккал уже почти наела за сегодня, из вредного несколько мармеладок.
На неделе экзамен - готовлюсь.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пн., 17.01.2011 - 20:57

Ксюш, у меня такое желание поесть возникает, когда меньше воды выпиваю, чем обычно.
Как у тебя с питьем? Может от этого?! :wink:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 18.01.2011 - 10:54

на ночь лучше не пить вообще...
максимум 200 мл .. и то желательно не за раз..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вт., 18.01.2011 - 13:36

а ты прием воды контролируешь\ограничиваешь?

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 18.01.2011 - 23:35

надо следить что б кол-во выпитого не привышало кол-во вышедшего- выпила стаканчик, сходила в туалет)) я днем и утром пью сколько хочу, но вечером стараюсь не пить вообще ..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Elly.

Elly — пн., 17.01.2011 - 21:59

я в тебя верю - ты сделаешь это! :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вт., 18.01.2011 - 13:39

girl_wink

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 18.01.2011 - 10:53

так.. буду ругаться)
огранизму надо)! он требует!)
не голодай ни в коем случае)) если хочется, значит надо!!
пара яблок и какой-нить творожек точно не повредят твоей фигуре!...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вт., 18.01.2011 - 11:10

дело не в голодании!!! я не голодаю, просто минут через 10-15 желание кушать пропало, а если бы съела больше - было бы тяжело желудку.
к тому же потом еще съела пару фруктиков)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • June
  • ксюшонок
  • Selenna