- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 25
Главные вкладки
пн., 25.11.2024 - 11:48 — ihba
Разница с предыдущим понедельником в 200 гр. Очень мало. С другой стороны вес держу в пределах 60 (не считая двух послезажорных дней), что хорошо. По объемам без изменений.
Стройнеть буду быстрее, если перестану сладости есть. У меня без них ни дня не проходит) Но я вроде никуда не спешу.. До цели не так много килограмм и времени месяц. А до того момента, как можно будет в купальнике щеголять и того больше. По объемам, кстати, цель вроде как достигнута - меньше либо равно 95 в бедрах, 55 в ногах под ягодицами. Вносим корректировки - 93/53. Для начала. Собственно жир только в этих местах и остался. Сверху все норм, надо только подкачаться.
Сфотала себя со всех ракурсов сегодня. Осталась не очень довольна. И это спустя 5 скинутых кило.. Нет, я довольна результатом проделанной работы! Но хочу еще лучше! И главное могу.
Через месяц снова сделаю фото, посмотрю есть ли результат.
С утра две тренировки в зале - hot iron и здоровая спина. На силовой сил как будто не было, делала все упражнения еле еле душа в теле( А вот на второй тренеровке хорошо работалось, осталась приятная усталость после занятия.
После обеда погода позволяла выехать на велосипеде. 2,5 часа педалирования и вот я могу без зазрения совести слопать яблочного пирога грамм 200! И конфет не множко, и шампусика выпить
Как быстро день пролетел однако)
Нравится:
- Блог ihba
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А нам показать фото???🤔
А нам показать фото???🤔
Ой, я пока не готова)
Вот как будет чем похвастаться, тогда обязательно))