ем

Главные вкладки

Изображение пользователя светлячок.
вт., 28.04.2009 - 19:53 — светлячок

и ем, не могу остановиться, что делать, а так здорово 30 кг сбросила

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя светлячок.

светлячок — вт., 28.04.2009 - 19:54

:( 8 кг, 30 - это моя мечта

il-ma — вт., 28.04.2009 - 20:05

Остановись! Воплоти мечту в реальность))) Мы поддержим,давай милая!


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

Изображение пользователя светлячок.

светлячок — вт., 28.04.2009 - 20:07

но не знаю как вчера рассталась с одним и натрескалась, всё ни к чему показалось

julia_less — вт., 28.04.2009 - 20:12

Надо взять себя в руки...и выстраивать систему нормального питания+спорт...это все входит в привычку))))))

Изображение пользователя светлячок.

светлячок — вт., 28.04.2009 - 20:14

julia_less
а как тебе удалось 21 кг сбросить?

julia_less — вт., 28.04.2009 - 20:18

Ограничение в питании+ спорт...не ем после 18 00...
Сладкое и мучное редко и по утрам....и в очень малых количествах...

Изображение пользователя светлячок.

светлячок — вт., 28.04.2009 - 20:30

ты дома занимаешься?

Ольга Волкова — вт., 28.04.2009 - 20:30

Блин, хоть плачь. Что нам делать. Может рот зашить и нос склеить. Вот у нашего кума завтра день рождение. Может мне заболеть??

Изображение пользователя светлячок.

светлячок — вт., 28.04.2009 - 20:32

а как сделать это образом жизни? не зависить от еды?

Ольга Волкова — вт., 28.04.2009 - 21:11

Мне кажется, что мы очень зависим от праздников. Мы просто запрогромированы на них. Праздник, значит надо жрать и можно оттянуться на полную катушку.

Изображение пользователя feueropal.

feueropal — вт., 28.04.2009 - 21:18

Ты сможешь!!!! Самое главное-постарайся себя отвлечь о мыслях о еде! Срывы у всех бывают! Занимайся спортом (начни с того, что не на лифте ездий, а по лестнице поднимайся или с работы когда едешь на 1 остановку раньше выйди и пройди ее пешком. Ты сможешь!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc