Здравствуйте все!!!!

Главные вкладки

чт., 12.03.2009 - 21:51 — Фацелия

Всем ведущим борьбу с хитрым жиром-респект и уважуха!!! Я решила присоединиться к вашей честной компании. Надеюсь ,что вы мне поможете приблизиться к заветным 69 кг.Худеть у меня хорошо получается на очковой диете,а сейчас я отказалась пока от сладкого,мучного,жирного и еды после 19-00.

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ValBode.

ValBode — чт., 12.03.2009 - 22:26

Добро пожаловать!!!!! Сложная война идёт на страницах этого сайта, но наши побеждают!!!!! =) А почему после 19, а не стандартно- после 18??

Оступайтесь. Главное - не отступайте!

Ты не изменишь свою жизнь за одну ночь. Но ты можешь изменить мысли, которые изменят ее.
Надеюсь на поддержку, верю в себя.

Фацелия — сб., 14.03.2009 - 15:47

В основном 18 иногда 19.Да что-то трудно поменять образ жизни.У меня 2 ребенка и мужинек любят поесть,а я присаживаюсь .

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — чт., 12.03.2009 - 22:28

Ты на очковой?Сколько сидишь ?скольлко сбросила?много мяса ешь?что еще употребляешь?

"Надо есть есть чтобы худеть,но разбираться в том,что мы едим".

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Фацелия — сб., 14.03.2009 - 15:42

Первый раз я сидела на очковой в 2008 г. ,за 1,5 месяца с 74,5 похудела до 72,0 кг,причем не напрягаясь,но
как всегда меня подводит воля.,вернее ее нехватка.Ела в основном куриную грудку,криветки,яйца,фрукты и салатики,из сладкого-курага и чернослив иногда зефир,пила зеленый чай. Сейчас все тоже самое +велотренажер т.к подарили мне это счастье. Да я забыла про мой любимый сыр!У меня табличка на 40 очков пользуюсь. Вчера что-то на Ковалькова потянуло.Фотки воодушевили.Но пока только разбираюсь.

А как худеется тебе?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • gogodancer