10.02.08.

Изображение пользователя Irina_86.

завтрак: кофе
обед: салат с краб.палочками,зел.чай
полдник: яблоко
ужин: каша из 4х злаков,яблоко,зел.чай

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Я свою линейку подкорректировала, а то у меня не получались дробные числа...

Изображение пользователя Irina_86.

может хоть 2 кг сброшу!!!:))сегодня за обручем ,наконец-то поедем!!!ещё хочу какой-нибудь тренажёр пресс качать!!!!

Изображение пользователя zhem4uzhina.

Меня весы так и манят взвеситься. Не могу перед ними устоять. Даже иногда после еды взвешиваюсь чтобы посмотреть сколько наела, коза!!! Но меня они не пугают а наоборот стимул дают))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

вечером и утром. Меня дисциплинирует! Если все хорошо, то и вечером положительная динамика заметна.

Изображение пользователя Irina_86.

страшно!!!!-200 грамм,здорово!!!

Изображение пользователя Irina_86.

она сказала,что продаётся обруч с шипами у нас в спорт магазине,никто не пробовал???

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

пружина, на одном конце ручка, на другом - фиксатор для ног. Вдеваешь ноги, берешься за ручку, ложишься и встаешь. Тренировка верхнего пресса.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka