- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Это опять я!
Главные вкладки
вт., 14.07.2009 - 00:31 — Ксения Лу
До отпуска 7 дней. За это время можно подтянуть разьетые за праздники мышцы? Думаю - да! Если очень постараться конечно. Что я и сделаю!
Сегодня наконец-то купила свои собственные весы. До этого приходилось ездить взвешиваться к маме. Кстати, после недели ГОСов, Диплома и выпускного я месяц боялась встать на весы =) Там было столько вкусьненького, что мне казалось, что я нагуляла все свои сброшенные киллограммы обратно... Ан нет! Всего два...
Или целых два?! Нет, всего... Раньше вес возвращался ко мне с неимоверно быстро. Причем мог скокнуть на 5-7 кило. Теперь все будет по-другому=) Меня это радует.
Диету как всегда еще не выбрала. Просто разгружаюсь. МСегодня пила сок и ела фрукты. Согрешила маленьким куржочком колбаски и ошметком курицы) Неудержалась, когда готовила мужу...
Кстати, я бросила курить. Теперь очень боюсь поправится. Так как сижу без работы дома. В минуты слабости естественно кусочничаю. Хотя, как ни странно перенесла первые ломки довольно таки легко!
Легко, потому что есть особый стимул... Мы с мужем решили завести ребеночка!)) Для этого мне так же надо привести себя и свой организм в порядок. И здесь с диетой ошибится нельзя! Иначе это может повлиять как на мое здоровье, так и на зачатие... Может у кого есть для меня совет?
На фото я слева. Это после вручения дипломов. В тот день у меня сломалась молния на корсете... Но это было единственное разочарование вечера))
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
x_2ae5599a.jpg | 56.29 КБ |
Нравится:
- Блог Ксения Лу
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
желаю тебе и твоему муже
желаю тебе и твоему муже много красивых и здоровых детишек и с выпускным тебя)))
Спасибо!!))
Спасибо!!))
Ты меня скорее всего побьешь
Ты меня скорее всего побьешь ногами по голове как любительница диет, но я бы тебе рекомендовала просто разумно ограничить питание. Выработать для себя определенные "едовые правила" и следовать им. Некоторые калории считают, другие не едят после 18-ти, третьи чередуют белки и углеводы. Выбери то, что подходит тебе или создай эти правила сама. Они индивидуальны, потому что если хочешь удержать сброшенный вес, им предется следовать всю жизнь.
Диеты - это всегда насилие для организма. Он у тебя поэтому еду и отторгает, что ты пихаешь в него не то, что он хочет.
Мне кажется так, а что на самом деле, - тебе видней, конечно.
Удачи! :)
Да нет! Что вы! Я не такая
Да нет! Что вы! Я не такая агрессивная!) Я тоже думаю, что ограничение лучше чем строгая диета. Однако, мне помогли диеты в прошлый раз, когда я худела с 50-го размера на 46-48... Думаю, помогут и сейчас. До предположительного зачатия еще есть три месяца(( К сожалению, не все так гладко - обнаружили женскую болячку... Так что есть возможность привести в порядок фигуру.