Приветики всем!

Приветики всем. Вот нашла вот этот сайт, и увидела доску почёта, я в шоке. Я садилась на диеты несколько тысяч раз, но и срывалась очень быстро. Мой вес сейчас 74-75кг, хочу до 60 кг. Девчата подскажите пожалуйста, на каких вы диетах сидите??? Я что то тут не смогла найти ничего подробного. Хочу вместе с вами худеть =)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя пуфик.

мне нравится система минус 60, но с небольшими изменениями- не более 1000ккал в день, небольшие порции и раз в неделю разгрузка. попробуй. удачки.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka