Итоги гречки

Главные вкладки

Изображение пользователя KathyS.
сб., 04.04.2009 - 13:42 — KathyS

Закончилась моя диета на гречке в четверг!!! Результат - отвес 5 кг. Немного меньше, чем в прошлом году, но все равно хорошо. Переносилась диета очень хорошо. Всем начинающим худеть на гречке советую добавлять к гречке салат из огурца и помидорки, заправленный лимонным соком.
Кстати кефир я почти не пила, иногда только утром на завтрак 100 мл.
С сегодняшнего дня на другой диете. Надеюсь все-таки еще 3 кг за 2 недели диеты сбросить.
Всем удачи!

Гречневая диета

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l27949.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — сб., 04.04.2009 - 13:56


Супер результат!Поздравляю

Изображение пользователя KathyS.

KathyS — сб., 04.04.2009 - 15:37

Спасибо!

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l27949.png)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — сб., 04.04.2009 - 14:23


здорово!!!!!!!!!! ну это просто супер результат!!!!!!!! а скажи пожалуйста ты держала диету неделю или больше? и фрукты ты ела? там же по диете можно раз в день съедать один фрукт. И пила что: чай, кофе, соки?
Вот- много вопросов, просто я тоже сидела на гречке - результат 2.5 кг. за неделю - может я что не так делала))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя KathyS.

KathyS — сб., 04.04.2009 - 15:37

Я сидела на диете 2 недели. Из фруктов иногда ела зеленое яблоко. Пила травяной чай и минеральную воду.
Странно конечно, что у тебя было всего -2,5((( Может соль добавляла? Просто в первую неделю обычно больше всего теряешь. Со второй недели вес немного медленнее уходит.
Попробуй другую диету, на которой я сейчас сижу, может получше результат будет - она у меня в блоге описана.
Удачи!!!!

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l27949.png)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — сб., 04.04.2009 - 15:50


да нет Катюшка, я давно уже на диетах не сижу. Последний раз сидела в начале осени - вот как раз итог 2.5 кг. соль не добавляла, иногда чуть чуть соевого соуса.
А сейчас я Пост соблюдаю - и в принципе что то ка кто сама собой подсела на гречку ))) вот думаю что может за недельку- две так же питаясь как и ты смогу сбросить 1.5 - 2 кг. Мне было бы достаточно :) но я еще и соки пью :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

blondinka — вс., 05.04.2009 - 12:24

Результат впечатляет. Я больше 5 дней не выдерживала и то с отклоненими, а теперь вот у меня крайний случай, надо срочно худеть.Попробую как ты на 2 недели после КД сесть. Спасибо за информацию.

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 05.04.2009 - 14:24

Хороший результат :) гречка тем более очень полезна :)


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • estonianyorkshire