День №11/59.5/+500

Тааак... просыпаюсь... вижу у себя пузо! Похоже на вздутие... начинаю думать, что я такого съела, что живот у меня в барабан превратился за ночь?! Вроде ничего такого... может это абрикосы воюют... Уже чувствовала, что будет привес...
Ну конечно... эти кд меня сведут с ума!!! Всё обратно набирается... чувствую себя как шарик... ггг... Надеюсь, очень, что после всё уйдёт!!!
Вчера ела:
мюсли+овсянка (купила мюсли в меду... они мне показались слишком сладкими... перемешала с овсянкой)
абрикосы
банан
зел. чай с мёдом - 1 ч.
кофе - 3 ч. (надо заканчивать с этим и привыкать пить больше зелёный...)
кусок хлеба с сыром и колбасой (не очень-то и вкусно оказалось... меняются привычки в еде :bigsmile: ) Зато как хотелось вспомнить вкус колбасы... да ну её... беспонтовая :bigsmile:
Ну вот так вот... как получилось :bigsmile:
Делала вчера вечером домашним рулеты с баклажанами... и вот "привычка" всё время хотела попробовать, засунуть в рот, съесть в процессе нарезки... Вот именно машинально... как же это, надо ведь попробовать :bigsmile: Но я как-то умудрялась себя останавливать... Там же майонез... баклажан в масле... :X Пусть сами едят, а я перехожу на здоровое питание :)