День седьмой...конец первой недели!!!

Ну чтож отвесиком своим я уже похвалилась,но всеже -4 кг за неделю!!!Еще горжусь собой,сегодня купила обрач (770 гр) с масажными насадками.Правда они такие жесткие,болючие!!!Но я думаю,что буду его крутить в тернопоясе )))
И наконец мое меню на сегодня:
1 грейпфрут
200 гр кефира
100 гр риса (бурого)
пару листов белокочанной капусты!!!
Уже два дня пью только зеленный чай!!!
На завтра планирую утром побегать!!!Но если только лень свою поборю)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • ксюшонок
  • Soihtu