чт., 16.04.2009 - 20:27 — Anelina
чт., 16.04.2009 - 20:26 — Anelina
8:00 - кофе, 2 кусочка хлеба с отрубями, ветчина
11:00 - спагетти с кетчупом
13:00 - пирожное шоколадное
15:00 - немного курицы-гриль
18:00 - 2 пудинга по 125г
20:00 - 2 груши
21:00 - 2 бокала вина белого сухого, 3 кусочка сыра
ср., 15.04.2009 - 08:02 — Anelina
Утром сделала клизму из почти литра теплой воды, соли и сока лимона
Выпила в течении дня 1 л воды
40 мин. пилатеса в обед, вечером - 40 мин калланетики
вт., 14.04.2009 - 16:27 — Anelina
9:00 - кофе с пирогом с творожной начинкой
Около 12:00 - вареная картошка; салат из шиитаки, моркови, масла растительного; 1 средний соленый огурец
15:00 - 2 горячих бутерброда из хлеба с отрубями, ветчины, помидора, сыра
вс., 12.04.2009 - 23:44 — Anelina
сб., 11.04.2009 - 22:52 — Anelina
Утром съела 2 горячих бутерброда: хлеб с отрубями, ветчина, помидор, сыр
12:00 - суп с фрикадельками, рисом и грибами
15:00 - 2 груши
17:00 - немного семечек подсолнечных, 2 кусочка твердого сыра
пт., 10.04.2009 - 23:20 — Anelina
За весь день выпила 1,5 л воды, не ела.
чт., 09.04.2009 - 22:47 — Anelina
Утром выпила кофе и 3 хлебца с твердым сыром, где-то часа через полтора - яичницу из 2 яиц с помидоркой, жареные грибы - немного, ближе к обеду - чашка черного чая с 1 зефиром, около 16:00 - сметанник, нормальный такой кусочек
ср., 08.04.2009 - 21:59 — Anelina
Ничего не ела, выпила около 2л. воды. Самочувствие прекрасное!
вт., 07.04.2009 - 20:30 — Anelina
Не удалось сегодня совсем не есть, но я не сожалею, себя не ругаю. Почти весь день дома провела, заметила, что тянет есть, когда есть что поесть. А на столе стояла ваза с фруктами - так и манила))
Страницы
Новые комментарии