Десятый день суповой диеты....

Изображение пользователя Бракозябра.

Привет, девчонки!
Я приползла с курсов английского, связываю руки, чтобы ничего не слопать.... Весы меня опять расстроили, привес 100 грамм! Я уже совершенно отчаялась, мне ничего не помогает... Вчера пришла домой после спорта выжатая как лимон, диету по прежнему соблюдаю без нарушений, а вес не уходит, а даже растёт... Я морально растоптана своим жиром.... Итак, я на сегодня 62.7кг... Вот уже и конец недели начинает приближаться, а потери в весе нулевые... Надо менять диету.... Но эта диета мне вроде бы нравится...
Мой рацион на сегодня:
Завтрак - 6:00 - чашка овощного супа 300 мл, хурьма, три мандарина...
До обеда кофе без молока и сахара,
Обед - 12:30 - чашка супа 300 мл, две хурьмы, 2 мандарина....
До ужина кофе без молока и сахара;
Ужин - 17:40 - два огурчика, 4 мандарина, две груши....

Сейчас встала на весы - 63.4 кг.. Лучше утром, конечно, взвешиваться, но я решила, что буду взвешиваться дважды, чтобы уловить момент, когда же я всё-таки набираю вес - в течении дня, или за ночь! Эх, жизнь моя жестянка.....

И что же это такое! Раньше после работы всегда приходила и прыгала на диван с тарелкой вкусняшек... А теперь вот уже год как не ем после 18:00, каждый день по поздна чем-то занимаюсь, на спорт себя отвела, диету соблюдаю, но ничего не происходит.....

Может нужно сделать толчок? Говорят, что иногда вес застаивается и надо один день поесть то, что хочется... Пюрешку там, суши... В общем то, что по диете не полагается... Тогда вес должен снова начать уходить.. Но мне боязно.... Если до воскресения ничего с весом не произойдёт, пойду есть суши!!! И никто меня не остановит!!! А с понедельника на гречневую диету.... Спать...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

Возможно,у тебя обмен веществ замедлился-вот ты при низкокалорийной диете вес и не теряешь... Нужно его подстегнуть. Наесться в какой-нить денек :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer