Рождественский Пост.

Изображение пользователя Бракозябра.

В прошлый новый год я загадала желание - похудеть на 20 кг без вреда здоровью.. Я загадывала это желание каждый год, но только в этом году оно начало сбываться... Однажды мне пришло осознание, что просто так я не похудею, чудеса редко случаются в наших жизнях... И вряд ли я проснусь однажды стройной только потому, что очень захочу этого перед сном... Для того, чтобы Дед Мороз, Бог или какие-то другие инстанции, помогающие нам в исполнении наших желаний, смогли побороть мою любовь к жратве, я сама должна им помочь... Хотя бы выбрать день и час начала похудения, хотя бы выбрать способ... И долго думать не пришлось. Как по моему велению, как невероятный толчок к действию, стал пасхальный пост... Когда я узнала, что он вот-вот начнётся, я решила - "это знак! начинаю борьбу!" Пост и ещё месяц правильного питания помогли мне сбросить 16 кг... Я поставила свой личный рекорд в похудении, т.к. худела обычно максимум на 10 кг, да и то давно в прошлом... Прошло ещё несколько месяцев, один килограмм по уходил, то возвращался, но исполнить своё желание до конца так и не удалось... Поэтому у меня есть ровно 30 дней, чтобы деделать дело до конца!
Вот уже несколько недель я корила себя за слабоволие, что не могу взять себя в руки, уже отчаялась похудеть ещё, даже хотя бы удержать вес.... Но... Снова чудо! Я узнала, что начинается Рождественский Пост! Вот уже несколько дней я пообещала себе и не только, что я откажусь от еды, чтобы доказать свою веру в силу человека, в его способность жертвовать и отказывать себе в любимом занятии... Пощусь...
Я много слышала, что пост - это не диета, с постом должно приходить духовное очищение, что нужно благословение духовного наставника, что не стоит только не есть, обязательно надо соблюдать и все остальные требования к привычкам - не пить, не курить, не заниматься сексом, не смотреть телевизор, не посещать развлекательные мероприятия и т.д... Иначе смысл поста нулевой.... Но я не согласна... Каждый должен сам для себя решить, от чего он отказывается, что ему трудней всего... В этом и будет ценность лишения...
Никакие уговоры самой себя не помогли мне.... Один пост сдерживает моё дикое желание есть.... Креплюсь!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ФЕМИДА.

Я нынче на работе своим женщинам(а их у нас вместе со мной 5) сказала,что я берусь за себя.И это помогает тоже в плане похудения,так как стыдно же потом будет,если сорвешься.Одно дело-себе говорить,другое-когда за тобой "присматривают",так сказать :bigsmile:


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Бракозябра.

Вот и я всем по сто раз напоминаю, что я пощусь, что я не ем то и это, чтобы в трудную минуту к желанию похудеть примешивалось ещё и чувство стыда перед ними =)
Хотя, говорят, что нельзя так делать с постом.. Что пость не есть причина гордости за себя, не есть громкоговорящее действие.. Но иначе никак.. Когда обещаешь только себе, удержаться сложно! :bigsmile:

я с тобой согласна, если для тебя это стимул к снижению веса - замечательно!!! Действуй...4 кг за месяц вполне реально)))

Изображение пользователя Бракозябра.

Мне нужно скинуть 5 кг до НГ, т.к. один кило то уходил, то возращался... Но 5 кг - это теперь кажется каплей в море по сравнению с 15-ю скинутыми... Вот если бы скинуть 10! Чтоб с запасиком! :p Но когда вес не такой большой, как у меня был, то худеть удаётся очень медленно... У меня, например, это происходит максимум на 100 гр... Хотя я есм одни фрукты и после 18 не ем....

Изображение пользователя Ksyushatik.

держись! и все у тебя обязательно получится ;)

Изображение пользователя Бракозябра.

Терплю, как могу.. Но у меня ДР через 2 недели (12 декабря), да ещё и в новый год еду в Финляндию на банкет... Ух... Чувствую нервишки-то будут испытаны..... Может вместе будем худеть? По твоей линеечки вижу, что мы близки в весе... =)

Изображение пользователя Ируша.

:) Хочу пожелать удачи тебе!!!! Смотрю - ты оч волевой человек, тут уж если так к этому подошла и решила, значит нужно выдержать, и даже не в плане похудения, а плане обязательства, которое ты взяла на себя в виде этого поста!!!! Молодец, держись!!! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna