Купила себе тренажер!!!

Главные вкладки

вс., 07.03.2010 - 09:22 — РИсса

Девочки, купила себе тренажер эллептический.
очень классная вещь. Занятия помогают не набирать снова вес.
Я не очень на нем напрягаюсь, страюсь раза 2-3 в неделю по 40 минут. Иногда почаще.

У кого есть такой тренажер откликнитесь.
Есть вопрос.

Нравится: 
0

Комментарии

НатаФ — вс., 07.03.2010 - 09:41

ЭТО КРУТОЙ ТРЕНАЖЕР!
Главное дает большую нагрузку в сравнении с велотренажером и бегоаой дорожкой!
НО самое важное , что не травмирует колени как вышеперечисленные виды тренажеров!
(знаю, потому, что 2 года работала в фитнес индустрии Директором по персоналу ;) )


Диеты на www.nadietah.ru

РИсса — вт., 09.03.2010 - 19:32

Натаф, вот как раз-то про колени я и хотела спросить.
С недавнего времени, колени стали ужасно нагреваться и становиться красными.
Раньше такого не было. Боюсь, что сотру какие-нибудь хрящики.
Вроде нагрузка такая же, не сказат, что я кручу 150 раз в минуту.

Вы не знаете, как с этим быть.....???

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон