-900гр

Изображение пользователя Сгущёнка.

Аж страшно...как-то это подозрительно два дня подряд такие отвесы.(-2,1)
Мне конечно нравиться, но не прибегут ли они ко мне обратно так же быстро?
Сегодня ела 200гр гречки с молоком, большая кружка какао, где-то в 18:15 творог замешанный с ложкой мёда,кефиром и столовая л перекрученных сухофруктов(курага,инжир,чернослив) и 200мл молока. На вечер перед сном кефир.

УРА!!! Я сегодня наконец вышла на улицу и прям угулялась....такой хорошей погоды давно не было даже в магазины не заходила=)Надеюсь завтра погода тоже порадует.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

поздравляю с отвесиком!

Изображение пользователя Сгущёнка.

Спасибочки=)

Изображение пользователя Komyliy.

ой какая молодец!!! просто умница! ты кушай без излишеств (постарайся по крайней мере) и тогда ничего не вернется, ну и даже если и вернется, то грамм 200


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Сгущёнка.

Буду стараться питаться без излишеств=)

Может и вернется немного, но уж точно не всё!
И многое завист от того как ты будешь себя вести!
С отвесиком! Удачи!

Изображение пользователя Сгущёнка.

Я буду пытаться не сходить с пути...мне ещё 3 месяца осталось до конца беременности а разрешенное кол-во кг я почти набрала в запасе ещё 3 кг осталось))))

Ты следи потаму что вес как раз в последние 3 месяца сильно набирается!
Я набрала за всю беременность 10кг., как родила сразу ушло 9 (малышка 3810 + воды). И за пару недель ещё 1 кг.! Так что по факту я за беременность совсем не набрала!
Даже когда вернулась к похудению начала всё с той же цифры до грамма 88,1 :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина