17 марта

Оооо, я просто как кисель... Через пару дней КД, вся отекла, просто чувствую, как всё раздулось, настроение сегодня просто брррр, ещё и этот дурацкий дождь льёт весь день... Одно радует-завтра пятница! Впереди выходные. Наверное, поеду к подруге в гости.

Итак, за день схомячила (достаточно, кстати, схомячила, даже предостаточно):
З-зелёный чай, 2 криспа-с сыром и с огурцом, йогурт, 1 Актимель
О-бульон из супа-полстакана, 3 ст. ложки отв. гречки, кофе с молоком
У-кусок запечённой курицы и две ложки макарон (тв.сорта, без масла)

До 6 часов, думаю, ещё съем яблоко или апельсин, ну или там йогурт, и наверное, попью зелён. чая.

Я сегодня просто кошмарно себя чувствую, сейчас, наверное, надо бы спать лечь, но, как назло, сломала сегодня ноготь, сейчас буду его наращивать заново, а заодно и все остальные подкорректирую... Не хочтеся ужасно, но надо.

Пока, девочки! Удачи всем!