Занятие с Джиллиан 21/30

Девочки!
Я просто в восторге!!! :dance2: Зря я так боялась 3 уровня! Это, конечно, не легче второго, но нагрузка распределена как-то лучше, чем на первых двух уровнях. Я, конечно, устала и вся взмокла, причём уже минуте на 5, но всё равно продолжала делать. Упражнения реально выполнимые. Причём, некоторые из них я делала в сложном варианте. Да даже не некоторые, а бóльшую часть. Ощущения сейчас замечательные: полна сил и энергии)
Из 3 уровня понравились упражнения на пресс - прямо чувствую, что мышцы работали. Короче, как я уже и говорила: Джилл - просто чудо) :happy:

О еде.
За сегодня съедено:
- 2 больших банана
- 2 персика
- стакан черешни
- апельсин
- большой кусок арбуза

Сейчас вот жду подружку, чтобы начать отмечать (у нас с ней у обеих есть кое-какие успехи, которые стоит отметить) и нарушать диету. У нас припасено фруктовое пиво и (О, Боже!!!) сыры.

Я побежала, уже полседьмого, Юлька, должно быть, уже почти в моих дверях)
Всем хорошего вечера, девочки!