- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4/90 немного страшный витаминный день
Главные вкладки
чт., 24.09.2009 - 09:22 — HeleUsu
девочки, все привет! :)
вчера был замечтательный углеводный день, но отвеса нет (привеса кстати тоже) :bigsmile:
но я не растроилась, когда поешь макарошек с соевым соусом и без привеса?????
правда на соус я и грешу: вчера ещё вечером салат им заправляла и купила 250-300 гр морковки корейской....
вот мне и нет отвеса! но как вчера было всё вкусно..... ;)
сегодня витаминный день и я честно боюсь не выдержать :( сидеть на фруктах у меня никогда не получалось :(
завтрак: 1 банан +горсть чернослива
а что будет дальше....купила груш.... но ка то боязно..не хочу срывать...
вот выдержу сегодня, а завтра мясо-мясо-мясо :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
всех лю и цЭлюлю!
Я Елена.
Нравится:
- Блог HeleUsu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- gogodancer
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 115
За прошлую: 205
За ноябрь: 805
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Лен, держись. Меня вот тоже
Лен, держись. Меня вот тоже фруктово-овощные дни особо пугают.
Нам бы мяса... :bigsmile:
и макарон! и соевого соуса! и
и макарон! и соевого соуса! и полоску черного шоколада обязательно :bigsmile:
Я Елена.
Ну это само собой я уже
Ну это само собой :bigsmile: я уже ваще забыла, как макароны на вкус... Надо чтоль тоже на 90-дневку сходить :bigsmile:
давай! на неё клёво!
давай! на неё клёво! ;)
Я Елена.
Лен, я уже тоже задумывалась.
Лен, я уже тоже задумывалась. Англичанка закончится, а потом решу. Просто без ограничений я точно не смогу, поэтому буду думать... Краткосрочные уже слава богу не моё. :)
Лен, привет!
Я уже вспоминала о том, что ты фрукты не любишь и думала, как же тебе дастся этот день? Лена, можно ведь и консервированные фрукты, компоты, сухофрукты и ОРЕХИ! В конце концов, если уж совсем худо будет, сделай овощной салатик, от него, я думаю, вреда не будет.
Держись, дорогуля! :)
я люблю хурму, мандамины и
я люблю хурму, мандамины и зелёные груши :)
сейчас попеременно грызу: бананы, груши и фин. отчет :bigsmile:
и думаю о завтрешнем мясе.... >)
Я Елена.
Ну, все не так плохо!
Хурмы, конечно, еще нет, но груш и мандаринов у нас теперь в любое время года купить можно!
Как фин.отчет? Перебивает аппетит?
я люблю с вою работу и фин.
я люблю с вою работу и фин. отче делать тоже...за то какой кайф получаю когда расходы по смете сходятся :bigsmile:
Я Елена.
Лен, тебе повезло)
у нас тут тоже есть девочки кому это искренне нравиться, но я явно не из их числа)))
Да, это действительно кайф!
Разделяю твою радость! :)
HeleUrsu, а ты много фруктов
HeleUrsu, а ты много фруктов ешь и пей побольше зеленого чая - он аппетит хорошо убирает! :bigsmile:
ем! Леник кремень! я всё
ем! Леник кремень! я всё выдержу!
ПыСы: чернослив даёт о себе знать....дожить бы до дому... :X
Я Елена.
HeleUrsu
удачи,ты обязательно выдержишь ;)
спасибо! вообще мне сейчас
спасибо! вообще мне сейчас тяжела как никогда...никогда не сидела на одной фруктовой растительности :(
но спасают мысли о следующих 3 днях :)
Я Елена.
Леник а можно только фруктины
Леник а можно только фруктины есть? ;) А овощи как жа? Разве их низя? Я на арбузяке легко выдерживаю 1-2 дня ;)
(с) можжеВетка
так! не совращать меня! в
так! не совращать меня! :bigsmile: в описании написано фрукты, орехи и сухофрукты....
арбуза немного вечером поем а завтра мясо-мясо-мясо :bigsmile:
Я Елена.
Лен а модет ВОДУ поедим?
Лен а модет ВОДУ поедим? :bigsmile: она нынче витаминная, вкусная, сытная :p :p :p
(с) можжеВетка
ой вредина нет, завтра мясо,
ой вредина :)
нет, завтра мясо, сегодня арбуз. вообще витаминный день хорош для людей, любящих фрукты...я увы к ним не отношусь :(
Я Елена.
Так пропускай его нафиг Ты
Так пропускай его нафиг :bigsmile: Ты же в другие дни тоже можешь фрукты есть на завтраки и т.д. ;)
(с) можжеВетка
вет, н это уже не диета
вет, н это уже не диета получится....
:)
Я Елена.
Диета... зачем есть то что
Диета... :) зачем есть то что не любишь??? а вообще вот!!
4 день витаминный (можно есть только фрукты, орехи и семена, при желании сочетая их с овощами).
Витаминные дни
Фрукты в любом виде, можно с добавлением подсластителя.
Сухофрукты, лучше предварительно размоченные в воде (воду также можно выпить).
Орехи и семечки (порция – 25 г).
Фруктовый, овощной сок.
Свежие овощи.
Пы.Сы. Так что сделай салатик из свежих овощей и не занимайся фигней!
(с) можжеВетка
а......вот я
а......вот я дура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
спасибо! вечером сделаю!
*чмок тебя в щёчку*
Я Елена.
(Тема не указана)
:shy:
(с) можжеВетка
HeleUrsu
Держись не сдавайся всё у тебя получится, а яблочки не будут полезней чем бананы?
этот раз всё получится...
ну от яблочек же дядя Жора
ну от яблочек же дядя Жора просыпается :bigsmile:
Я Елена.