- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Приветик
Главные вкладки
ср., 10.10.2007 - 07:00 — Нади
Я в первый раз зарегистрировалась на подобном сайте....и честно говоря, немного в растерянности.....Очень хочу сбросить вес...думаю, может здесь у меня получится не лопать сладкое килограммами))) Вообщем-то я не полная, но чувствую некомфортно себя в данной весовой категориии....
трудно быть ангелом,... но - надо!!!!
Нравится:
- Блог Нади
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Конечно получится! С нашей помощью и поддержкой!
Поставь себе конкретную цель - например, полностью отказаться от конфеток и белого хлеба, и пиши тут регулярно о своих достижениях и срывах - очень помогает держать себя в руках.
Конечно
Конечно получится. И даже больше, вообще перестанешь его лопать;)
Многие девочки уже давно отказались от сладкого и их не тянет.
Главное чтобы ты твердо решила и шла к намеченной цели.
На какую диету решила сесть?
Пиши каждый день свой рацион, можешь даже калории подсчитать. Это поможет контролировать себя, да и мы не дадим тебе расслабиться.
Да, и как у тебя со спортом обстоят дела?
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
даже
даже если ты не сможешь сидеть строго на диете, как получилось у меня, все равно по прошествии некоторого времени заметишь, что стала меньше есть, а сладкое и мучное вообще для тебя потеряло всякую ценность ;) держись, мы с тобой ))))
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!
а еще не
а еще не забывай о спорте!