похудею обязательно

Главные вкладки

вс., 10.02.2008 - 00:19 — татьяна2008

сегодня 6-ой день белково-углеводной диеты, есть хочеться, как медведю бороться. Но я выдержу, выдержу, выдержу обязательно. Ещё сегодня обруч крутила 20мин.,только не знаю есть разница в одну сторону крутить или в обе??? А??? девочки подскажите!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

lemur — вс., 10.02.2008 - 00:40

но почему- не знаю)))
наверное, так больше мышц задействовано будет.. я вот хочу обруч купить- но никак не разберусь, какой лучше))

Изображение пользователя Glafa.

Glafa — вс., 10.02.2008 - 08:40

конечно лучше в обе стороны! и справа жирок помучаешь и слева! я читала, что если крутить в день по 10-15 минут, то можно за месяц избавиться от 1 см... маловато, а если увеличить время? должно быть лучше, я тож кручу обруч!

Изображение пользователя Tasha.

Tasha — вс., 10.02.2008 - 11:25

у меня никак не получается крутить в обе стороны((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka