60.4 и фото "до"

Главные вкладки

пт., 02.01.2015 - 10:40 — кейт24

Вот они фото "до", сделанные сегодня при весе 60.4 кг.
img_20150102_100156.jpg
img_20150102_095937.jpgimg_20150102_100315.jpg

Я в шоке от состояния моего тела и до чего я себя довела.

На завтрак съела 100гр творога с половинкой банана и 3 финиками. Выпила стакан инфьюзд воды и кружку чая с молоком.

На обед была половина большой запеченой картофелины с чили кон карне и маленькое латтэ

На ужин тушеные овощи с куринной грудкой под японским соусом из имбиря и чили.

Потом так не хотелось идти и заниматься греблей, но я заставила себя после просмотра моей ленты в инстаграмме. Мотивационные фото очень помогают. В итоге 30 минут на веслах и минус 285ккал.

Сейчас вот порезала 1/3маленькой дыни и один манго. Съели наполовину с мужем.

Пойду читать про силовые тренировки и читать доску почета.

Не сдуваться девочки, мы все сможем. :)

п.с. пришлось изменить заголовок поста дабы не нарушать нервную психику некоторых пользователей этого сайта.

If in doubt - add some more wine

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Opilka.

Opilka — пт., 02.01.2015 - 12:34

ну, объективно - фигура ок: талия на месте, грудь более чем заметна, ноги не кривые))) Думаю, уже после минус 5 кило все заметно утончится.
Ничего шокирующего не наблюдаю.
Вы, наверное, невысокая?

Успехов, в общем)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191865_79.9.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

кейт24 — пт., 02.01.2015 - 16:55

рост средний 165см, фигура груша - попа всегда была больше верхней части тела, а с похудением грудь уходит у меня в первую очередь, поэтому будет еще хуже в процессе. ;) главная проблема это слишком много жира и полное отсутствие мышц. На фото не видно, но целлюлит везде, даже на щиколотках. ;(

If in doubt - add some more wine

Изображение пользователя Амальгамма.

Амальгамма — пт., 02.01.2015 - 14:58

Вы действительно считаете, что фигура "ужас-ужас"? Или просто кокетничаете и напрашиваетесь на комплименты? И если на Вашу фигуру слабонервным и посмотреть нельзя, то что делать девочкам с весом 100+?
Вы, похоже, давно реальных людей не видели...


Диеты на www.nadietah.ru

кейт24 — пт., 02.01.2015 - 16:48

Я действительно считаю, что фигура у меня ужас и на комплименты не напрашиваюсь. Это потому, что я помню себя до беременности и целлюлита и животика. Это смотря с чем сравнивать. Про девушек 100+ я не говорю тут, у каждого свои идеалы, мы все разные. Мне не комфортно в моем весе в 60+ кг, поэтому вот и взялась за себя. Реальных людей вижу постонно, но себя сравнивать не хочу, иначе это дополнительная отговорка не делать упражнения и продолжать кушать много.

If in doubt - add some more wine

Изображение пользователя Амальгамма.

Амальгамма — пт., 02.01.2015 - 17:20

Вы можете про девушек 100+ не говорить, но они тут как бы присутствуют и этот пост читают. И для кого-то из них ваша фигура - это мечта, которую они при всем желании и старании не смогут реализовать в силу объективных причин. А вы заявляете, что эта фигура - "ужас" и кошмар и так жить нельзя. Так если это - "ужас", что тогда им-то делать? Заворачиваться в простыню и ползти на кладбище?
Допустим, у меня зарплата 60к, у подруги - 20к. Как вы считаете, этично ли при ней говорить, что я мало зарабатываю?


Диеты на www.nadietah.ru

кейт24 — пт., 02.01.2015 - 17:39

Нет,не этично. Поэтому я не иду в их дневники и не комментирую их вес. Дневник большинство заводит для себя и для поддержки со стороны таких же худеющих. Я за конструктивную критику и буду только "за" если кто-то посмотрит на фото и подскажет над чем и как работать мне. Может кто-то добился моей цели (50кг) и хочет посоветовать. Для меня прочтение дневников девушек с меньшим весом это еще больший стимул похудеть, а не ползти на кладбище. Извините, но если мы здесь свой вес обсуждать не будем,то зачем вообще этот сайт? Мы здесь все худеем и это не сайт только для девушек 100+. Поэтому простите,но в МОЕМ дневнике Я буду писать что МНЕ нравится и не нравится в МОЕЙ фигуре.

If in doubt - add some more wine

Изображение пользователя Амальгамма.

Амальгамма — пт., 02.01.2015 - 18:00

Это не личный дневник, лежащий под подушкой. Если вы пишете сюда, вы предполагаете, что кто-то будет это читать. Я прочитала, мне стало очень неприятно.
Вы чувствуете разницу между "я хочу похудеть" и "такая фигура - ужас"? Второй вариант, между прочим, обесценивает чье-то достижение. Я просто хочу сказать, что такие высказывания могут расстроить каких-то девушек. И тут два варианта - либо вы этого не понимаете, либо вам пофиг на чувства других людей.


Диеты на www.nadietah.ru

кейт24 — пт., 02.01.2015 - 22:31

Выражения своего мнения о себе это нормально, опять же по моему субъективному мнению. Но если вас мое высказывание задело, тогда я извиняюсь. Вы правы, кого то это может расстроить. К сожалению, я не могу угодить всем.

If in doubt - add some more wine

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — пт., 13.02.2015 - 21:37

Я тоже понимаю, и Вас и автора. И в клинике похожее проходила, но меня оно даже забавит.
Я и в весе 95 жила, и в весе текущем живу, и дальше собираюсь.
И то что фото "до" автора можно воспринимать как "жесть" согласна.
Я помню, что я чувствовала при весе 95 "Да чего она думает, что она толстая, ведь на самом деле она просто нормальная, не то что я".
В общем, у меня такое отношение к худеющим с меньшим весом тогда было из-за собственной низкой самооценки.
Переоценила себя, похудела, уменьшилась, изменила тип фигуры - и взгляд на все стал гораздо шире.

Изображение пользователя валюша.

валюша — пт., 02.01.2015 - 17:28

Отличные формы. Тебе не худеть, а спортом нужно заниматься.


Моя диета: диета Дюкана

кейт24 — пт., 02.01.2015 - 17:45

Спасибо. Спортом действительно не занималась, поэтому и тело все дряблое,а хочется подтянутого. :) спорт каждый день в этом году .:)

If in doubt - add some more wine

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 02.01.2015 - 18:02

Тоже думаю, что спорт все поправит. Голодать с таким весом совсем не стоит. Особенно силовые здорово подтягивают фигуру. Успехов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

кейт24 — пт., 02.01.2015 - 22:38

Надеюсь на спорт в этот раз. Голодать не буду, исключила сладкое и ограничила мучное. Спасибо вам за отклик. Силы воли всем нам :)

If in doubt - add some more wine

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 02.01.2015 - 22:44

thank_you


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Вера_и_надежда — сб., 03.01.2015 - 19:12

Как бесят дамы, которые в более-менее приличной форме выставляют себя в категории "жесть". Слабонервным не смотреть? Это к кому Вы обращаетесь, к тем, кто дистрофичность в культ возводит?
Я плююсь и ругаюсь, читая Ваш пост. Вы мне не нравитесь по моральным и идейным соображениям.
На минутку: мой рост 173 см, вес почти 90 кг, три складки на спине, двойной подбородок, огромный рыхлый и дряблый живот, целлюлит на предплечьях, бедрах и ягодицах. Вот где "слабонервным не смотреть".


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — пт., 13.02.2015 - 09:48

А причем тут дистрофичность? Не забывайте, что сейчас в моде культ спортивного тела. Когда тело точеное, упругое, ничего не висит, попа и ножки подтянутые и т.д., и т.п. Для многих "фитоняшек", танцовщиц и т.п. такое тело действительно покажется не ахти. Поэтому девушку я полностью понимаю и поддерживаю.
Если для вас идеальная фигура - это что-то вялое и меньше 70 кг - пожалуйста, это ваше мнение и никто вас не осуждает.
Но какого черта вы нападаете на человека, который хочет двигаться и совершенствоваться дальше?


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя martini1404.

martini1404 — пт., 13.02.2015 - 21:32

Девочки,где ваша доброжелательность и поддержка? По вашему мнению,тем кому надо сбросить не много "по вашему мнению" кг,не могут быть недовольны собой? нам не место на этом сайте? Ну да,у всех идеалы разные и вес разный... Я тоже вот себя ненавидела и считала жирной в 74 кг,а для кого то это была бы нормальная фигура,но это же не значит,что считая свою фигуру неидеальной,я унижаю обитателей этого сайта. Всем добра!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ