Привет Девченки!!!!!!

Главные вкладки

пн., 22.06.2009 - 09:45 — Ирина R

Всем привет!!!!достаточно долго сижу на вашем сайте, но никогда ничего не писала. И вот решилась....у меня проблема с которой я не могу справиться...дело в том, что у меня есть бока, и я никак не могу от них избавиться...худеть я больше не хочу, мой вес меня полностью устраивает и мне с таким весом комфортно....ежедневно занимаюсь физкультурой (около месяца), но это пока не помогает...((((
Милые девченки очень надеюсь на вашу помощь...помогите советами!!!!
Прикрепляю фотку!

Познакомимся
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 22062009188.jpg36.35 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 22.06.2009 - 09:48

На твоем месте я посоветовалась бы с фитнес-тренерами. Пусть подскажут программу тренеровок, упражнения на проблемные зоны. :)

Ирина R — пн., 22.06.2009 - 09:51

Раньше я ходила..занималась в тренажорном зале..но сейчас у меня совсем времени нет! :((

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — пн., 22.06.2009 - 09:57

Обруч, наклоны в стороны.

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пн., 22.06.2009 - 13:36

у меня тоже были бока(ну и счас есть,но совсем небольшие), мне в этом помог бег и махи в сторону,у меня в блоге есть комплекс упражнений,почитай)))

Ирина R — пн., 22.06.2009 - 14:27

Спасибо за совет!!! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Бракозябра