60,300, было вчера!
Хоть неделю и не появляюсь, но старалась держат себя и не упустить достигнутое!
У меня в тот четверг (06.02) дочка сильно заболела, поэтому все эти дни было не до чего ((((
Сидели дома на больничном...
Плюсы от этого конечно же есть!
Наконец-то достала свои похудательные волшебные штанишки и занялась своим телом, делаю упражнения...
Вес тот же, но чую водичка немного задержалась!
Мож овулька уже пошла? Она у меня скорая, и на неё всегда водичка задерживается....
в остальном почти молодец ))) нарушения немного, но есть ))))
до спорта вчера так и не добралась, вместо него были домашние заботы и любовные утехи
Ещё сегодня отвесилась на 100 гр. , Вес 60,700 - радует! Продолжаемс!
В теле лёгкость, нет стеснения в одежде (как после НГ праздников), а сбросила всего то 2,5 кг!
Какие же это приятные чувства, быть постройневшей...ради них хотя бы и стоит худеть :happy4:
Вот это я отвесилась ))))) приятно встать на весы )))
Водичка просто вышла, а кг остались )))
Сегодня продолжаемс, грызу яблоки и жую салаты )))) + гречка и молочка!
Всем хороших отвесов!
о мама мия )))))))
Короче нафиг всё нарушила в выходные ((( Стыд и позор ((((
Ела сушки, пила вино, трескала рыбку капчёную, пирожок, даже блинчик один съела.....
в итоге сегодня на весах 61, 700....стыдабищаааа
НО!! Гы-гы-гы!
У меня появилась МОТИВАЦИЯ!!! Очень сильная, какая, пока не скажу, секрет!!!!
Вчера вес был 61,3 кг
А сегодня увидела 60,9, хоть и с огромных хвостиком, но 60
Очень рада!
Правда, с утра было нарушение! Но я стараюсь не злоупотреблять и дневную норму по каллориям укладываться :blush2:
Всех хороших отвесов! И не замерзайте, у нас сегодня очень холодно - 25 с утра было :ny13-21.gif:
и это радует!
На Юбилее пила и ела всё подряд. Правда, после 5 дней строгостей, желудок сузился и уже намного быстрее наедалась небольшими порциями. На празднике сначала ела - наелась, потом много плясала, а домой пришла и почувствовала, что опять голодная! Но есть не стала! Так то можно сказать, почти худела )))
Был бы отвес больше, но вчера забежала к подружке в гости, там у нас был слёт мам, отмечали НГ ))))
Ну в общем выпила я бокальчик шампанского ))))) не устояла )))
закусила салатиком и оливками.
В остальном держусь, мяса 5-й день не ем.
Новые комментарии