60,300, было вчера!
Хоть неделю и не появляюсь, но старалась держат себя и не упустить достигнутое!
У меня в тот четверг (06.02) дочка сильно заболела, поэтому все эти дни было не до чего ((((
Сидели дома на больничном...
Плюсы от этого конечно же есть!
Наконец-то достала свои похудательные волшебные штанишки и занялась своим телом, делаю упражнения...
Вес тот же, но чую водичка немного задержалась!
Мож овулька уже пошла? Она у меня скорая, и на неё всегда водичка задерживается....
в остальном почти молодец ))) нарушения немного, но есть ))))
до спорта вчера так и не добралась, вместо него были домашние заботы и любовные утехи
Ещё сегодня отвесилась на 100 гр. , Вес 60,700 - радует! Продолжаемс!
В теле лёгкость, нет стеснения в одежде (как после НГ праздников), а сбросила всего то 2,5 кг!
Какие же это приятные чувства, быть постройневшей...ради них хотя бы и стоит худеть :happy4:
Вот это я отвесилась ))))) приятно встать на весы )))
Водичка просто вышла, а кг остались )))
Сегодня продолжаемс, грызу яблоки и жую салаты )))) + гречка и молочка!
Всем хороших отвесов!
о мама мия )))))))
Короче нафиг всё нарушила в выходные ((( Стыд и позор ((((
Ела сушки, пила вино, трескала рыбку капчёную, пирожок, даже блинчик один съела.....
в итоге сегодня на весах 61, 700....стыдабищаааа
НО!! Гы-гы-гы!
У меня появилась МОТИВАЦИЯ!!! Очень сильная, какая, пока не скажу, секрет!!!!
Вчера вес был 61,3 кг
А сегодня увидела 60,9, хоть и с огромных хвостиком, но 60
Очень рада!
Правда, с утра было нарушение! Но я стараюсь не злоупотреблять и дневную норму по каллориям укладываться :blush2:
Всех хороших отвесов! И не замерзайте, у нас сегодня очень холодно - 25 с утра было :ny13-21.gif:
и это радует!
На Юбилее пила и ела всё подряд. Правда, после 5 дней строгостей, желудок сузился и уже намного быстрее наедалась небольшими порциями. На празднике сначала ела - наелась, потом много плясала, а домой пришла и почувствовала, что опять голодная! Но есть не стала! Так то можно сказать, почти худела )))
Был бы отвес больше, но вчера забежала к подружке в гости, там у нас был слёт мам, отмечали НГ ))))
Ну в общем выпила я бокальчик шампанского ))))) не устояла )))
закусила салатиком и оливками.
В остальном держусь, мяса 5-й день не ем.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии