Блог МандаринкаМ

в СберБанк таков:отказано,тк услуги свои они выполнили,а то что возможно это было выполнино с помощью вирусной программы третьими лицами,не их вина.я должна обновлять антивирусную программу на своем телефоне.

это мы такие (неделю назад),через неделю нам уже 3 месяца))

малыш спокойный,если нас никто не беспокоит..но как только стоит оставить его на пару часов с бабушкой,дня два "не отходим" от мамкиной сиськи))

началось с того,что сын не поздравил с ДР,продолжилось кражей с карты СберБанка 16000,и закончилось болезнью(грудь болит и температура)((((

итоги 2х месяцев после родов

вес 62.1_-3кг

ОГ 93_-3см

ОТ 74_-6см(появилась)))

ОБ 94_-5см

план не выполнен,отставание 2 кг.

буду стараться дальше) к НГ должна стать 57кг дамочкой)))

вес 62,2 минус 1,5кг за неделю...и все только потому,что отказалась от чистого сахара(4 дня были строгие)

и с вс.считаю ккал.

ем на 1800,очень даже достаточно.

чуть позже допишу))))))))))))

:ежедневно:

чай зеленый

молоко(для каши и чая) 200мл

масло 40г (для каши и печенек)

печенье Мариня (Любятово) 4-6шт

мармелад желейный

овсяная каша с сыром 300г

180г творога 1,8 %

банан

курица

в течении недели:

полный провал плана..вес 63,7..но сегодня я какая-то опухшая...вчера рыба была соленая красная))

и сегодня будет..ничего критичного?а то муж купил,боюсь испортится,кроме меня никто не ест..

сейчас поела пшеничной кашки,попью чайку и может поспать?...не знаю..настроение на нуле

уже как-то поднадоело дома без дела сидеть...Мишутку уложу и вроде бы свободна,ан нет...спит чутко..надолго не отойдешь,шуметь нельзя(((а уже хочется и позаниматься хоть чуть-чуть..может вечером мужа напрягать на полный час?!нужно что-то решать с этим...

вчера питалась:

каша как всегда,чай с молоком и мармеладом,бутеры с марией,бифилайф,рис с котлетой,творог с бананом,черешня

вернулся стул у мишки,только второй день в три утра всё это действо происходит,аж меня пачкает,так сильно стреляет))))

питание:

каша овсяная с маслом и сыром

чай с мармеладом

йогурт 330г питьевой со злаками

чай с мармеладом

каша пшенная

чай с тремя "бутербродами"из печенья мария масла и сыра