День 22

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.
пн., 29.07.2024 - 10:47 — Золотце

Организм откликнулся на велосипед, я на минимуме за этот раунд похудения.

Теперь надо удержаться и идти дальше. Как раз понедельник. 
Пью мало воды, не люблю это делать, когда нет жажды.

Хочу сегодня зарядку и потанцевать.

Нашла в своих краях Сальсу, Хип хоп, бокс, дзюдо. 
​​​​​
​​​​

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пн., 29.07.2024 - 11:32

На завтрак съела уже 550 ккал. Не могу сказать, что наелась, кажется что могу ещё два раза по такому завтраку съесть. Я просто проявила выдержку и остановилась. Теперь надо как-то три часа пережить без еды.
Мюсли с простым йогуртом, несколькими фисташками, персиком и черешней. Потом два куска сыра и ещё один сладкий йогурт со смородиной.

​​​
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пн., 29.07.2024 - 14:06

Я заглянула в холодильник, а там 15 яиц с истекающим завтра сроком. Я сделала шарлотку и уже съела здоровый кусок. Ещё отварила много штук, лучше так буду спасать продукт

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пн., 29.07.2024 - 18:34

Кошмар полный, шарлотки я навернула на 1000 кал 
До конца дня много часов, что мне теперь есть неизвестно.
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 30.07.2024 - 00:49

День я закончила салатом. Вышло 2050 ккал. Шарлотка слава богу кончилась.

​​​​​

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 30.07.2024 - 06:07

А я сегодня пирог пеку. Надо утилизировать подпаленую смородину.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.