КЕФИР FOREVER!

Главные вкладки

Изображение пользователя KOSI4KA.
сб., 13.10.2007 - 23:51 — KOSI4KA

седня думала тяжело будет держаться, но вроде нормуль все

за целый день съела низкоколорийный (совершенно безвкусный) творожок, выпила 1 л. кефира и 2 кружки зеленого чая. До и после тренировки продержалась 2 часа.

На тренировке почувствовала жуткий голод, но мне почему-то стало от этого смешно, а точнее не смешно, а я просто сильно обрадовалась, что я наконец испытываю настоящее чувство голода. Вот к этому я и стремилась. Не зря я устроила кефирный день. Я и кушаю с удовольствием и кушать-то особо не хочется.
Завтра буду взвешиваться. Уже 3 дня не совершала этот ритуал. Надеюсь накаченные мышцы на испортят красивую цифру на весах :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — вс., 14.10.2007 - 00:00

да, я тоже придала этому большое значение. Я про НАСТОЯЩЕЕ чувство голода.... а то последнее время я испытывала только желание что-нибудь вкусненькое съесть. И не насыщалась. Теперь я поняла, что в общем-то я не была голодна тогда, когда ела. Просто тупо запихивала в себя пищу - раз надо обедать и тд. Плюс вкуснятинка перекусами )))

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — вс., 14.10.2007 - 00:15

вот вот, а у меня просто проблемы теперь...с финансами, поэтому каждый день, можно сказать, расписан

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 14.10.2007 - 13:49

Может и к лучшему.....

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 14.10.2007 - 13:48

Ждем-с твоих результатов;) и надеемся на лучшее.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Bri
  • estonianyorkshire
  • Замшевый слон
  • ДОСЯ
  • Selenna