10 (18) День на Протасе

Ура, товарищи худеющие! ура! диета и баня творят чудеса!
все-таки я поняла, что у моего организма, действительно, есть большая "инерция" (видимо, замеделенный обмен веществ...) т.е. у меня начинаются изменения в организме не на 3 день диеты, как у некоторых, напрмир, а на 3 неделю.
я действительно чувствую какую-=то легкость, почти не беспокоят отеки...
конечно, это н етолько диета.... вчера не было ужина, а вместо него была баня турецкая (5 заходов), скраб-массаж, массаж баночный с маслом фитнесс, крем жирос-сжигатель той же серии, потом маска для лица (омолаживающая - уссурийский хмель и китайский лимонник), маникюр, уход за руками.
чувствовала себе превосходно!
сегодня встала легко очень.
так что вот - кайфец!

девочки, у меня появилась новая мотивация! не подумайте, что я какая-то ограниченная "вещистка", просто уменя скоро свадьба и я давно себе ничего новенького не покупала... короче у меня родители вчера приехали из поездки - они были на сейшеллах, ездили туда через эмираты (известная цитадель мирового шоппинга)... я конечно им заказала там пару позиций, но они позвонив мне оттуда сказали, что это соврешенно невозможно выбирать без меня! что проще папа отправит нас с мамой на мартовские праздники туда и мы тихонько и спокойненько все выберем (в т.ч. свадебное платье!)
так что вот, теперь у меня более поерделенный и короткий срок! 6-7 марта, осталось 26 дней и 3,7 кг!!!
как думаете, реально 3,7 кг за 4 недели? примерно по 1 кг в неделю...!
если не нарушать... ох не знаю, не знаю....