11 августа. День как день

Изображение пользователя Морковка.

Приветик!
Вроде все хорошо, дым наконец рассеялся, на улице свежесть, цветок на подоконнике, который я видимо залила, начал оживать, отвес есть и в принципе очень хороший, муж вчера принес букет цветов просто так - это не может не радовать girl_crazy , сынишка вроде не огорчает, НО вот все таки что то не так в душе, может просто переживаю о том, как бы найти подходящую работу.....не знаю.....надеюсь все наладится! happy9

А теперь по питанию: натощак: как всегда вода с лимоном и медом
завтрак: овсянка запаренная водой с 1ч.л. меда и капелькой молока, примерно 10 штук маленьких драже мармеладок
обед: доела куриный супик за сыном 3 ложки mosking , куриная грудка отварная и немного кетчупа, зеленый чай
перекус: скорее всего будет обезжиренный творог грамм 100 и 3 черносливинки
ужин: грейпфрут

Упражнения: позанимаюсь с Синди и обруч

Кожа: сейчас нет никакой воды, в 5 должны включить, так что вечером скраб из кофе с медом, контрастный душ и крем

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЛЯ И НЕ МЕНЕЕ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! love2

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.