Избавляюсь от привеса

Всем приветик! Я наконец-то в строю похудеечек!
Привес был огромный -избавляюсь!!!

Меню на сегодня:
З: апельсин 100гр, мюсли 50гр, молоко обезж. 200гр
2 З: банан 150гр, молоко 200гр
О: рис 50гр, куриная грудка 100гр
П: рис 50гр, тилапия 100гр
У: салат из моркови и капусты по 100гр, куриная грудка 100гр

Упражнения:
1. утренняя зарядка
2. наклоны
3. занятия с Синди
4. утренняя прогулка с сыном 1,5часа примерно
5 (?) может будет вечерняя прогулка тоже часа на 1,5
6. обруч (хотя бы минут 10 постараюсь выкроить)

Вот такой план на сегодня! Всем хорошего дня, отличного настроения! Любите себя! :happy4: