- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ЖИР УХОДИТ! и приходит(((
Главные вкладки
вт., 19.10.2010 - 08:37 — Морковка
ну вот и напросилась, привес 100гр, сама виновата :crazy: Взяла и съела вчера 2 конфетки, пол молочного ломтика и бокал красного вина в 8 вечера
ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!
Меню сегодня:
З: мюсли, молоко
2 З: апельсин, тост, йогурт
О: куриная грудка, макароны
П: кефир, творог зерненый
У: чудо салат, тост, кофе с молоком
Спорт: велотренажер 45 мин=500ккал, обруч, наклоны
Кожа: кофейный скраб, масло антицел.
Немного в расстройстве из -за 100гр привеса , очень хочется сохранить 59,..., но не 60!!!!
Всем хорошего дня! Любите себя! :happy4:
Нравится:
- Блог Морковка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии