про упражение и рушистого инструктора;)

Главные вкладки

Изображение пользователя Русавласка.
ср., 16.12.2009 - 20:24 — Русавласка

Уже неделю делаю упражения из журнала "ХП". Бедра и попа побаливают, пошла наконец-то работа над фигурой! Мышцы чувствую и это хорошо. обертывания, скрабы, объемы немного таят, а вот кг пока на месте.

Ещё у меня фитнес-инструктор пушистый, мой котяра, помогает в упражениях и добавляет, кидаю ему мячик и бегаем, поднимаем и ловим;)

Укрепляем мышцы
Спорт

Я сделаю это!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 16.12.2009 - 20:35

Танюх молодец! :) Тай родная ;) скоро и килошки в расход пойдут ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Русавласка.

Русавласка — ср., 16.12.2009 - 21:09

Очень надеюсь)

Я сделаю это!

Изображение пользователя Shtymmi.

Shtymmi — ср., 16.12.2009 - 21:12

а я в домашних условияхся заставить не могу что либо делать

//www.diets.ru/data/lines/209582.png)

Изображение пользователя Русавласка.

Русавласка — ср., 16.12.2009 - 21:52

Главное желание;)

Я сделаю это!

LeSSik — чт., 17.12.2009 - 16:50

Ну,Танюха,вот фантазерка,фитнес-пушистика себе придумала.Молодец.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нина999.

Нина999 — чт., 17.12.2009 - 17:15

мышцы почти в 2 раза тяжелей жира,поэтому на первых этапах качалки некоторые даже прибавляют

julia_less — чт., 17.12.2009 - 17:28

Главное объемы)))))))))))))))

Shantal — пт., 18.12.2009 - 11:43

молодец занятия спортом обязательны при похудении, зато кожа будет упругая красивая и сама фигура будет намного красивше :) так держать ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • stotinka
  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • Olenna