...

Главные вкладки

пт., 03.07.2009 - 12:47 — Свесток
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — пт., 03.07.2009 - 12:58

диапазон - 50-63 кг
если астеник (запястье менее 16 см), то мин вес
если нормостениик запястье 16-17, то примерно 58
если гиперстеник - запястье 18 и более, то 63.
Это идеальный вес. А проще - рост в см минус 100, если рост не более 170 и не менее 160. При других ростах минус 110. Если лишний вес более 10%, то начало ожирения.
Или ИМТ меньше 25 но больше ИТМ вес в кг поделить на рост в метрах в квадрате.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Свесток — пт., 03.07.2009 - 13:02

Спасибо большое за информацию!!)) пошла запястье мерить! :)

Мумрысик — пт., 03.07.2009 - 14:32

Получается я должна весить 50 кг, а я думала, что мне за счастье 55 будет. (((???

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — пт., 03.07.2009 - 14:36

Мумрысик,перестань.Все это фигня. Я тогда тоже должна весить 43-45 и что???Мне теперь повесится что ли,если меня фигура уже почти устраивает.
Тебе надо смотреть по отражению в зеркале,а не смотреть на какие-то там нормы ;)


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Мумрысик — пт., 03.07.2009 - 14:41

Да, нет, это информация к размышлению. Я не знаю свой вес до того, как я набрала его. Я и цифру 55 кг написала просто так, приблизительно. Вот и думаю мож я действительно кг около 50 есила. А так я стремлюсь к отражению в зеркале, которе мне понравиться. :)

зюзя — пт., 03.07.2009 - 14:36

все зависит от строения, ширины, тяжести костей. так что у каждого будет свой идеальный вес при одинаковом росте

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Bri
  • Замшевый слон
  • ashortere