к сожалению

Пришлось сегодня начать всё сначала...
Вчера был экзамен,я наелась шоколаду.Конечно понимаю,что можно было и потерпеть,но такая уж у меня сила воли.Стараюсь исправляться.
Сегодня как встала,сьела активиа(со злаками),сейчас фруто няню...Варю себе рис,думаю сварюи поделю на порции.Надо же есть часто но по-немногу.
Завтра я уезжаю....хм,не знаю что делать,не кушать и пить алкоголь?(он там точно будет)хм..или лучше не надо?