- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ура!!
Главные вкладки
вт., 09.06.2009 - 10:40 — smirnova45
Вчера утром встала на весы и чуть не заплакала. Привес 0,5кг. (62,7кг). Такое было огромное желание нажраться, все равно же не худею. Еле удержалась. За весь день:
утром кофе и кусочек сыра - не больше 30 гр
в обед салат из свежей купусты, огурца и помидорки - 150гр, кусочек нежирной рыбки на пару - 100 гр.
на ужин (17:30) - тушеный рис с луком и морковкой, со специями, но без соли.
Самое трудное - вечер. Мы обычно гуляем с друзьми. Они все мороженое, пиво с соленой рыбкой. А я Аква Минерале вместо Пепси и пива, семечки вместо соленой рыбки и мороженого.
Сегодня 62.00!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я никому ничего не должна, я просто похудею!!!! И буду нимфой :)
Диета - это навсегда :(
Нравится:
- Блог smirnova45
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии