Счётчик калорий. Может кому пригодится...

В таблице ищи количество калорий, которое диетологи рекомендуют потреблять каждый день. Хочешь сохранить вес - твоя норма. Худеешь? Умножай значения на 0,7 и питайся так не менее пяти раз в неделю.
Рост 150 152,5 155 160 165 170 175,5 180,5
Вес
45,5 1400 1425 1450 1475 1500 1525 1500 1575
50 1425 1450 1475 1500 1550 1575 1600 1625
54,5 1450 1475 1500 1550 1575 1625 1650 1675
59 1500 1525 1550 1575 1625 1650 1700 1725
63,5 1525 1550 1575 1625 1675 1700 1750 1775
68 1550 1575 1625 1675 1725 1750 1800 1825
72,5 1600 1625 1650 1700 1750 1800 1850 1875
77 1625 1650 1700 1750 1800 1875 1875 1925
82 1675 1700 1725 1800 1850 1950 1950 1975