- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6-ой день
Главные вкладки

сб., 24.04.2010 - 14:26 — альчик
-300 гр.
завтрак-кофе с молоком без сахара,4 дольки горького(72%) шоколада
обед-чай зеленый без сахара,котлетка маленькая куриная,половинка пончика творожного(как теннисный мячик)
ужин-чай зеленый без сахара,1 банан,йогурт 100 гр(3%),маленькие куриные котлетки 2 шт,1 пончик творожный(как теннисный шарик)
все это до 16:00
физ нагруз.:20 км на велотренажере(33 минут)
Нравится:
- Блог альчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесом!!!! ...такую
С отвесом!!!! :party:
...такую вкуснятину целый день ешь.. здорово!!!
спасибо
спасибо.так прлучилось,не хотела есть пончики,приходилось за дочкой доедать