Блог альчик

Сегодня мой рацион был такой:
Завтрак:Кофе с молоком без сахара
Обед:Чай зеленый и 1 яблоко
Ужин:Чай зеленый и половинка плавленого сыра "Орбита"
Посмотрим,сколько я сброшу.

Как и писала,сегодня 2-ой день.утром взвешивалась была 80 кг,сейчас 79,700.вес по-тихоньку снижается,но я уже поездила на велотренажере 35 минут и сделала антицеллюлитный массаж баночками,на каждую ногу по 10 минут.может поэтому я сбросила 300 грамм.буду продолжать в том же духе.Завтра напишу сво

Сегодня встала с утра,вешу 80 кг.за 1 день ушел 1 кг.продолжаю худеть

напишу немного о себе.мне 24 года.почти 2 года назад родила прекрасную дочку.Когда пошла рожать весила 83 кг.после родов сбросила до 70.а за год набрала опять до 86.сбросила 5 кг.потом ела все.теперь наступило лето.хочется выглядить хорошо.да и с мужем хотим в этом году съездить на море.а предста

При росте 163 см.я вешу 81 кг.очень хочу сбросить вес.сегодня 1-ый день.хочу весить 65 кг.пожелайте мне удачи