СР 30-04-2025

приветики
Сегодня движемся по плану -закрепляем результаты диеты "неделька".
По еде на сегодня:
З  - гренка с яйцом, св огурец, треугольничек сыра, маленький апельсинчик, чай
О  - греча и печень, пол свежего огурца, чай,
У  - греча и печень, пол свежего огурца, помидорка, яблочко, чай,
По физ активности: Тренажорка.
По уходу за кожей: ксрабики, ац гель.

По погоде : холодища -5,  снег еще не весь сошел . Речка немного почистилась ото льда. но это только начало. скоро пойдет основной лед.