Моя история потолстения.

До замужества я весила 60 кг. За время первой беременности я набрала 15 кг и соответственно стала весить 75 кг, но когда я взвесилась после родов на следующее утро , то с удивлением увидела, что за 16 часов я потеряла 15 кг и стала снова весить 60 кг. Потом на протяжении 4 лет я постепенно начала набирать вес. К лету 1998г я стала весить 79 кг., но перейдя на новый участок работы я за месяц потеряла 9 кг и на мою радость стала весить 70 кг. Как я была рада, вы даже и не представляете. В это время мы с мужем стали подумывать о втором ребенке и когда я забеременела, то уже весила снова 79 кг. Сама конечно виновата, стала есть булочки, сидеть у телевизора с вязанием и еще появилась вредная привычка, щелкать семечки. К моменту родов я набрала еще 7 кг и стала весить 86. После родов вес не ушел, а прибавился на фоне стресса (есть на то веские причины). К лету 2000 г я весила 89 кг. Устроившись на новую работу, т.к. не смогла работать на предыдущем месте работы по этическим мотивам, я обратилась к фито терапевту и он назначил мне лечение, за 15 дней приема трав я похудела на 16 кг, не было предела моему счастью, но достигнув таких результатов их нужно было закрепить и пропить травы еще 2 раза по 15 дней, но лень матушка перевесила. И к осени 2007 года я опять весила 89 кг. Однажды посмотрев на себя со стороны я решила (мысленно конечно), что не буду есть после 18.00 и не стала, за за 9 месяцев я скинула до 75 кг, но тут на беду для моей диеты мы поехали отдыхать, я думаю, что объяснять термин "все включено" ни кому не нужно. И я сорвалась, на сегодняшний момент я опять вешу 83 кг и прекрасно понимаю, что причина моих неудач в моей голове. Нужно ведь только постараться и всего можно достигнуть. Кто нибудь, помогите мне опять себя настроить на правильный путь. :((