Страсти по гречке.

Изображение пользователя Тиша.

Наварила я себе гречки и сегодня с удовольствием её поглощала,добавляя сметану и молоко.Думала,что-нибудь ещё кроме неё поесть,но организм просил только гречку.Получилось ,что за целый день я съела:400гр.гречки, 60гр.сметаны 30%, 100мл.молока.Голода вообще не было.Вчера ,кроме упражнений,всё что задумала осуществила,может и упражнения поделала бы,но до 7-ми вечера занималась домашними делами,готовкой,после пришёл муж и уже как-то не до занятий было.Вот хочу заставить себя с утра заниматься,пока не уставшая и бодрая,незнаю,получится или нет.Хотя и без упражнений много двигаюсь,что аж к вечеру пятки болят.Сегодня -долгожданные КД,так что есть повод полениться.
Думаю,может и на завтра гречки наварить,хочется и всё.Винегрета себе наготовила,но к нему не притронулась и фруктов не хотелось,надо всё-таки завтра немного орехов поесть.Сегодня сбегала в ателье,забрала свои новые брючки,которые мама подарила,но которые оказались мне большими,теперь всё нормально,сидят отлично.Ну и холодно на улице,замёрзла.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Тишуль,с обновочкой.
Вкусной гречки ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

LeSSik,спасибо. :)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Тиша, здорово, что хоть большие, а не малые))) Приятно. :D
Удачи.

Изображение пользователя Тиша.

Karoll,спасибо за удачу! :)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя LudMelka.

Тиш, поздравляю с штанишками….КД, дай Бог пережить без Жорика…сама их сегодня встретила….гречка с молочком, вкуснятина…удачных выходных…. ;)

Изображение пользователя Тиша.

LudMelka,спасибо.И тебе хороших выходных!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Молодец! Так вкусно о гречке рассказываешь, я на следующие выходные на ней посижу. :)

Изображение пользователя Тиша.

Удачи на гречке.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

:) :) ММ, вот так у тебя вкусно о грече...но я ж её не совсем люблю..эх. А у нас тоже холодно, оччень!!! Сижу дома и а улицу ни-ни!!!
А КД смотрю у большей части сайта пришли!!! Это как д.Жора, сразу и ко всем!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Тиша.

Ой,не говори.Что-то в этот раз так сильно спина болит. :(

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

как у тебя делишки,как с питанием?;)
меня вот седня тоже на гречку потянуло...

Изображение пользователя Тиша.

С питанием всё нормально,3 дня гречку ела,организм прям зациклился на ней.Сегодня овощное рагу,орехи,апельсины,может кашу какую сварю,творог обязательно.Ем так же до 6-ти,придерживаюсь своей нормы калорий,правда иногда получается больше.В среднем выходит 1200кк. в день.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.