Отвес - 500 гр.

Сегодня увидела уже точную восьмерку! Вес 89.6 кг! Идем дальше! Сына привезли из летнего лагеря, теперь вот буду разбирать вещи.
Вчерашний рацион:
Завтрак: 185 гр. гречки с молоком, 1 яйцо.
Перекус: 112 гр. яблока.
Обед: 74 гр. индейки, 222 гр. тушенной капусты с овощами, 122 гр. лечо.
Перекус: 20 гр. миндаля.
Ужин: 66 гр. индейки, 223 гр. тушенной капусты с овощами, 112 гр. лечо.
Итого: 1119 кк.
Хорошего всем летнего дня!