Рацион во время КД.

Сегодня весы меня немного порадовали,так как показали уменьшение моего веса на 500гр,привес полностью я пока не ликвидировала,вешу 59,5кг.Вчера своим родным в 8ч. вечера стала готовить жаренные пирожки с картошкой,сама ни-ни.Человек при желании всё может,вот только в компании,за праздничным столом сложно удержаться.Мой рацион вчера состоял из:
З:кофе, 20гр сыра, 2 яиц(всего 215кк);
О:250мл кефира, 100гр.картошки, 20гр.сыра( всего 254кк);
П:50гр.картошки, 20гр.сыра, 1яйцо(всего 167кк);
У:150гр.винограда, 300гр. сливы, кофе(всего 257кк);
П: чай с молоком,кофе с молоком и с 1ч.л. сахара(всего 76кк).
Итого:970кк.
Аппетит повышен,я думаю из-за КД,которые со мной уже 4 дня.Думаю,может после них результаты будут получше,во всяком случае хотелось бы в это верить.Всем удачи ,а главное-силы воли!