Сегодня будет загрузка.

Сегодня встала на весы,вес на месте,что радует!Вчера вечером занималась приготовлением сценария к празднику,так как сегодня будем отмечать годовщину свадьбы моей сестрёнки,я буду тамадой.Праздник будет в кругу семьи,но всё равно хочется, чтоб он прошёл весело,с конкурсами,с танцами,с песнями.Так как в прошлом ,я учитель,то для меня это стало привычным организовывать всякие мероприятия.
Ну и конечно же мой вчерашний рацион:
З:кофе, 75гр.помидора,50гр.огурца,25гр.сыра,1 яйцо (всего-164кк);
О:200гр. овсянки, яйцо (всего-180кк);
У: 200гр.рыбно-овощного салата( горбуша,лук,морковь,зелень,уксус,подсолнечное масло,приправы,соль)-244кк;
П: 45гр. сыра,кофе с 1ч.л.сахара( всего-189кк);
П: чай с молоком (60кк).
Итого: 837кк.
Сегодня буду есть после 6-ти,неизвестно что будет завтра,надеюсь ,что слишком большого привеса не будет.Всем доброго дня!